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爸妈自制4款食疗 助一岁宝宝告别腹泻

宝宝长到一岁时是一个很重要的成长跨越,因为这个时候他们开始会认东西了,会玩玩具了,甚至会嘤嘤学语了,但偶尔也会有腹泻的时候。宝宝这么小就忍受拉肚子的痛苦,不想宝贝这么痛苦,爸妈应该怎么做,才能帮助宝宝告别腹泻。北京军海癫痫病医院

一、在饮食上进行调理

母乳喂养是一岁宝宝每天吸收营养的渠道。需要注意的是,母乳中富含的营养成分高,但是同时脂肪也高,这样很容易造成宝宝肠道负担而引发拉肚子,所以宝宝的饮食上一定要合理搭配。除了母乳喂养以外,应该准备辅食喂食宝宝,但是辅食一定要健康且单一,不要集中混在一起,这会让宝宝肠道无法适应而拉肚子。辅食能够起到的作用就是锻炼宝宝的肠胃适应能力,所以可以少量,绝不能过量。

二、防止病菌入侵是关键

为防止病菌入侵,宝宝的衣物用具都要消毒洗净,虽然要保暖,但是也要保证通风换气。

三、可以适当采取按摩的方式帮助宝宝

每天对宝宝进行按摩,对宝宝的身体很有帮助,让宝宝增强抵抗力。

宝宝拉肚子及时发现及时护理的话,后期不会出现太大的问题。如果妈妈们担心的话,就需要做好以上预防工作,减少宝宝拉肚子的机率。

一岁宝宝腹泻吃什么好?

苹果泥

材料苹果,盐。制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次,每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8-0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2-3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

焦米汤

材料:米粉,糖。制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

胡萝卜汁

材料:鲜胡萝卜100克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2-3次服用。功用:有健脾消食作用。

脱脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

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