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五个月宝宝辅食食谱

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五个月宝宝辅食食谱

五个月宝宝食谱:综合蔬菜米糊

  主料:胡萝卜:15g,小白菜:15g,小油菜:15g,

  辅料:婴儿米粉,以制作一碗所需的份量为主

  制作方法:

  1.将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。

  2.将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。

  3.待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。

  4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。

五个月宝宝辅食食谱

五个月宝宝食谱:青菜汁

  原料:苋菜:50克

  制作方法:

  1.将苋菜洗净,切成细碎状。

  2.将苋菜放入沸水中,约2分钟熄火。

  3.等水稍凉后,将青菜滤出,留下菜汤即可。

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