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西洋参补气吗

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2、西洋参粥

取西洋参3g,淡竹叶6g,麦冬10g以及大米30g,先把麦冬和淡竹叶一起放在水里面煎煮,然后把煎出的汁过滤掉,放入大米蒸煮,煮开了以后再把西洋参放进去。此粥能够起到非常好的益气养阴功效,并且还能清热,对于一些常常感到口干、气短、烦躁的患者,滋补调理的效果非常好。

3、洋参杞子炖甲鱼

买一只新鲜的甲鱼,准备好枸杞子、西洋参、红枣和生姜片。甲鱼需要清洗干净,并且剖开把里面的杂质一并去除,其它食材也要先洗净,然后一同放入锅中炖,先用大火炖开一次后,改小火再炖2小时左右即可食用。

4、洋参龙眼饮

准备西洋参3g,龙眼肉30g和冰糖5g,将这三味食材一起放入碗中蒸煮,蒸上2小时左右,直到呈稀膏状即可饮用。此饮有着益气养血的功效,并且还能帮助患者滋阴和安神,非常适合一些气血两虚的患者饮用,有效改善因此引起的心悸、失眠、健忘等症状。

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