当前位置: 主页 > 养生常识 > 正文

香辣面条看一眼就学会的做法

时间:2021-09-16 来源:橘皮菜谱网 阅读:185次

主料:

麻油(适量)、面条(200克)

<颠痫病那个医院看的好p>做法步骤:

1、在锅底加油,热油后加入花椒红辣椒爆炒出香味。

2、熄火,加入大半锅水煮至沸腾加入面条。

山东正规治疗癫痫病医院

3、等这锅水再次沸腾加入一碗冷水,加入蒜胡椒粉酱油醋继续煮。

4、再次沸腾后再加半碗水煮,煮至接近沸腾时加入盐。

5、沸腾后起锅,加入麻油后即武汉治疗癫痫好医院可食用,特别香哦,哈哈。

麻油的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有延缓衰老、保护血管、润肠通便等功效;<陕西哪家医院看癫痫比较好/p>

面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;