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吃芋头可防癌美颜治胃酸过多

时间:2021-09-16 来源:橘皮菜谱网 阅读:185次

芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。

芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱济南比较专业的癫痫医院在哪性食物。

它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方,中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。

营养成分(100克)

水分76.7克,2.2克,脂肪0.1克,糖类17.5克,钙19毫克,磷51毫克,还儿童癫痫病怎么治有效含有铁、维生素B1、B2、粘液皂素等。

  营养分析

1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

2、其丰富的营养价值,能增强人体癫痫病能不能治愈 通过什么方法可以治好呢的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。

3、芋艿含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。

故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及成年癫痫病应该怎么预防呢淋巴结核等病症。

4、芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生、乌黑头发的作用,还可用来防治过多症。

5、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。